使用椰子油是使你的头发和皮肤柔软，容光焕发和健康的天然方法。椰子油是天然的，不含有害化学物质。扔掉你的深层护发素、眼霜和乳液——你不再需要它们了!一罐未经提炼的椰子油是一种通用的保湿产品，适合所有皮肤和头发的变化。如果你想学习如何在头发和皮肤上使用椰子油，请继续阅读。
步骤
方法 一:
调节你的头发
1
穿上旧衣服。椰子油会渗出来，所以穿上一件旧t恤或者在肩膀上挂条毛巾，防止它沾到你漂亮的衣服上。最好是在浴室里开始护发，但几个小时后你就可以在头发上走动了。
2
为你的头发选择一个覆盖物。你可以用一顶塑料浴帽，一大块保鲜膜，或者另一件旧t恤来包裹你的头发。选择一些你能保存几个小时，甚至一整夜的东西。
3
在碗中倒入3 - 5汤匙椰子油。你需要多少椰子油取决于你头发的长度和厚度。如果你的头发又长又粗，用5;如果你的头发又短又薄，你只需要3或4根。
使用未经提炼的、冷榨的(非提炼或溶剂萃取)。精制椰子油含有添加剂，在加工过程中会去除一些对头发和皮肤有益的天然化合物。未经提炼的椰子油是完全在其自然，健康的好处。同样，用溶剂萃取的油通常含有痕量有害的己烷溶剂。
确保不要用得太多;把油集中在头发的中部和底部。如果使用太多，尤其是在头皮附近，即使彻底洗掉，也会导致头发看起来油腻。你的头发会产生来自头皮的天然油脂。
4
加热椰子油。避免使用微波炉，因为它会破坏生物活性化合物。
你可以用手融化椰子油。每次将一汤匙融化，夹在手掌之间，轻轻揉搓。椰子油只要一点点热就会融化。在炉子上加热小平底锅或碗。从火上移开，倒入油到碗里。让它融化，变暖。你也可以在炉子上加热椰子油。舀到一个小平底锅里，用小火加热，直到融化。
你也可以把椰子油放在水槽的热水下加热，直到它融化，这只需要几秒钟。
专家提示
考特尼福斯特
考特尼·福斯特是一名注册美容师、注册脱发从业者和美容教育工作者，总部设在纽约。考特尼经营着考特尼·福斯特美容有限责任公司，她的工作在温蒂·威廉姆斯秀、早安美国、今日秀、大卫·莱特曼深夜秀和东西方杂志上都有报道。她在曼哈顿的帝国美容学校接受培训后，获得了纽约州的美容执照。
考特尼福斯特持牌美容师
专家技巧:将椰子油和其他滋养油混合，可以深层滋养你的头发。椰子油作为载体油的效果最好。例如，你可以用椰子油、橄榄油、黑籽油和迷迭香油制作深层护发素。
5
把椰子油搽在头发上。将椰子油倒在手上，然后开始涂在发梢上。用你的手指按摩头发，把它顺滑到发根上，直到发丝。避免将油脂涂在头皮上。继续用它按摩头发，直到你的头发完全浸透椰子油。你可以用梳子把油梳均匀。把它从你的根部拉到你的指尖。你可能只想护理发梢，而不是发根。如果是这样的话，把椰子油涂在发梢上，而不是涂在头皮上。用手按摩。如果你的头发很细，那就只把油涂在发梢上。
6
把你的头发堆在头上，把它盖住。把浴帽、保鲜膜或旧t恤套在头上，把它们裹起来，这样你的头发就完全被遮住了。
你可以用一个松散的发带绑住头发，帮助它缠绕在你的头顶。用毛巾擦去包装过程中沾在脸上的水滴。想要拥有漂亮的头发，在把头发堆到头上之前，先把头发裹起来，避免头发的油脂沾到发根上。
7
等待至少2小时或过夜。头发上留头发的时间越长，你的头发就会越好。等待，只要你能管理最好的效果。
8
解开包裹，洗洗头发。使用不含硫酸盐的洗发水来洗掉椰子油。洗两三次，直到你的头发不再油腻。
专家提示
考特尼福斯特
考特尼·福斯特是一名注册美容师、注册脱发从业者和美容教育工作者，总部设在纽约。考特尼经营着考特尼·福斯特美容有限责任公司，她的工作在温蒂·威廉姆斯秀、早安美国、今日秀、大卫·莱特曼深夜秀和东西方杂志上都有报道。她在曼哈顿的帝国美容学校接受培训后，获得了纽约州的美容执照。
考特尼福斯特持牌美容师
一定要把油彻底洗掉。椰子油是保湿的，但是因为它在室温下会凝固，油会在发丝上变干。如果你不冲洗掉，干油会导致破裂。
9
让头发变干。让它自然风干或吹干，看看护发护理的效果。使用这种特殊的椰子油后，它应该是柔软的，有光泽的，闪闪发光的。
方法 二:
保湿你的脸
1
进行日常的面部清洁工作。无论你是用水轻轻拍打脸，用刷子去角质，还是使用油脂清洁法，都要洗脸。用柔软的毛巾把它拍干，确保不要拉扯你的皮肤——你的面部皮肤是脆弱的，大量的拉扯会造成伤害。
2
在眼睛周围擦一点椰子油。椰子油是一种很好的眼霜。它可以滋润像纸一样薄的皮肤，改善黑眼圈，抑制皱纹。用指尖轻拍，不要揉搓眼睛下方，集中在有皱纹的地方。然后，用你的手指轻轻地在你的眼部区域抹油。你的两只眼睛大概只需要豌豆大小的量。注意不要用得太多。避免椰油进入眼睛。它会薄薄的覆盖你的眼睛，使你的视力模糊一段时间!
3
在其他干燥的地方少量使用椰子油。如果你的眉毛之间、太阳穴或其他部位有非常干燥的地方，可以在那里涂上少量椰子油。用圆周运动轻轻涂抹。
4
在嘴唇上涂抹椰子油。作为一种治疗或原始。未经提炼的椰子油可以软化和滋润干裂的嘴唇。它是完全可以食用的，所以不用担心吃下一点点。事实上，吃椰子油对你的健康有好处。如果你想做糖磨砂膏，混合1份红糖，1份椰子油和1份蜂蜜。混合后涂在嘴唇上。去除多余。
5
用椰子油做面霜。如果你是干性皮肤，那么你可以考虑用椰子油做面霜。但是，在化妆前不要涂油，因为它会影响你的妆容。淋浴后或洗脸后涂上。10分钟后，让肌肤充分吸收，然后再化妆。你只需要一小块就可以覆盖整个面部。
有些人在全身使用椰子油的时候会出现痘痘。用椰子油在一块皮肤上涂抹几天。如果你喜欢这个效果，而且没有看到突破的迹象，就使用它。
你也可以用椰子油来清洁皮肤。同样，如果你的毛孔容易堵塞，要小心。如果你担心椰子油对你的皮肤太油腻，你可以用蓖麻油来切椰子油。
方法 三:
滋润你的身体
1
洗完澡后涂抹椰子油。当你的皮肤从沐浴或淋浴后仍然温暖和柔软，椰子油将更容易吸收。
2
用一汤匙椰子油滋润你的手臂。舀一汤匙放在手臂上。从手肘开始，把油涂满整个手臂。用另一只手涂抹，直到椰子油融化在你的皮肤上。均匀地擦在上面，一直擦，直到它全部消失。另一只手臂重复上述动作。
3
用两汤匙椰子油滋润你的腿。舀两汤匙，摩擦你的大腿，膝盖，小腿和脚。不断揉搓，直到勺子融化到你的皮肤里。另一条腿重复这个动作。
4
用另一汤匙来滋润你的躯干。擦在你的背部，臀部，胃部，乳房和任何你想保湿的地方。你可以像使用其他乳液一样使用椰子油。
5
让椰子油被吸收。大概需要15分钟的时间油才能完全被你的皮肤吸收。与此同时，在你的浴室里闲逛或者穿上浴袍，这样你就不会把油弄到你漂亮的衣服或家具上。
6
做洗澡水浸泡。将大约一盎司(小杯)的椰子油放入几乎是热水的浴缸中，在浴缸中搅动椰子油使其溶解。然后浸泡一会儿。这样做几个星期，大约每周一到两次，直到你发现你的皮肤不再那么干燥。
方法 4
用其他方式使用椰子油
1
使用椰子油作为 按摩油。你可以在椰子油里滴几滴薰衣草或玫瑰之类的精油，然后把它涂在自己或伴侣身上，就可以得到一种让人感觉感官的自制按摩油。
2
用椰子油 光滑的海市蜃楼。在双手之间涂抹豌豆大小的椰子油，将其抹在头发上，去除恼人的蓬松和卷曲。
3
用椰子油涂抹于 减少疤痕的出现。在你的伤疤上涂抹大量的椰子油。每天重复两次。随着时间的推移，你会看到疤痕缩小，融入你的皮肤。
4
试着用椰子油 治疗湿疹。将椰子油涂抹在干燥、红肿的皮肤上，可以缓解瘙痒和保湿。
5
用椰子油 使头发光滑。在碗里倒一点椰子油。加热到油级，然后冷却。取少量在你的手中。涂在头皮上。按摩一下，然后把头发扎起来。晚上和早上都做这个过程洗头。你的头发会变得柔顺强壮。
6
使用椰子油作为角质层油。用肥皂和水彻底洗手。在角质层上涂抹椰子油。每只手豌豆大小的量就足够了。揉搓至角质层完全吸收。
7
把它和干咖喱叶，印楝叶和芙蓉花混合。加热椰子油和原料。冷却到室温，然后用棉球敷在头发上。轻轻按摩一下，放一晚上。第二天早上，洗头。你的头发会变得非常有光泽和柔软。
8
用椰子油卸妆。它的作用有点像冷霜;只需在脸上揉搓，几分钟后，用抹布或纸巾擦去，然后像往常一样洗脸。有时候，它比那些顽固的眼线笔和睫毛膏上的化妆巾效果更好。
