2020-07-04 23:28 来源：世界品牌网
每个人星期天都可以睡懒觉。
本周日，美国各地的人们可以轻松休息了，因为夏令时结束了，他们可以多睡一小时。
这一变化发生在当地时间11月3日凌晨2点。虽然大多数无线设备会自动“后退”，但要靠你自己来切换手动时钟——包括微波炉、烤箱和手表上的时钟——后退一小时。
这意味着，一旦时钟滴答滴答地转到周日凌晨2点，它就可以回到凌晨1点。
直到2020年3月8日，美国才会再次“向前春”一小时。
夏令时(DST)是本杰明·富兰克林的发明。著名的发明家和美国政治家认为,因为太阳下山后在春天和夏天,美国人可能节约能源,如果他们把时钟往前拨一个小时,给他们一个小时的自然光(不需要使用人造光)的作者大卫·普雷说“抓住日光:夏令时的好奇和有争议的故事”(雷口中出版社,2005年)。
然而，直到1916年，德国才实施了DST;美国在1918年采用了它。
此外，DST是否真的节能还不清楚。《生活科学》杂志此前报道称，包括1998年印第安纳州的一项研究和2000年澳大利亚的一项研究在内的多项研究显示，DST并没有节约能源。然而，在2018年，研究人员发表了一篇对44项研究的综述，着眼于DST和能源使用之间的任何联系。根据他们发表在《能源杂志》上的研究，他们的荟萃分析显示，在使用DST的日子里，用电量略有下降(0.34%)。
不管怎样，DST仍然存在，尽管多年来各州立法机构提出了许多法案来结束它。据美国国家航空航天局称，虽然位于亚利桑那州东北部的纳瓦霍族(Navajo Nation)观测到了时间的变化，但夏威夷和亚利桑那这两个州却没有观测到时间的变化。
更重要的是，美国的夏令时与欧洲的时钟变化不一致，欧洲在10月27日停止了对今年“夏季时间”的观测。欧洲将于2020年3月29日再次进入夏季。
夏令时也带来了一些问题。2017年发表在《实验犯罪学杂志》(Journal of Experimental Criminology)上的一项研究显示，夏令时结束后的周一的攻击率要高于夏令时结束后的周一。此外，另一项研究发现，在春季时间改变后的周一，人们比那个日期前后的周一更容易患心脏病。
2001年发表在《睡眠医学》(Sleep Medicine)杂志上的一项研究发现，交通事故在秋季和春季时间变化后的周一也有所增加。
《生活科学》杂志此前曾报道过，不管你如何打发这额外的一小时，都要记住:你的宠物不知道时间的变化，所以要善待它们:它们可能提前一小时就饿了。
最初发表在《生活科学》杂志上。
