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乳晕是乳头周围较暗的皮肤区域。与乳房和身体的其他部位一样，乳晕有许多不同的形状、大小和颜色。随着时间的推移，乳晕的大小和颜色改变是正常的。

乳晕含有蒙哥马利结节，这是一种小腺体，分泌一种具有几种重要功能的液体。这种液体能润滑和保护皮肤，它的气味能吸引母乳喂养的婴儿。这种液体也可能有助于吸引或激发性伴侣。

哺乳时对乳头和乳晕的刺激会释放催产素和催乳激素，这两种激素会增加乳房的泌乳量。

在本文中，我们将讨论乳晕的大小以及它是否会随时间而改变。我们也讨论乳晕减少。

乳晕大小

每个人的身体和胸部都是独一无二的，没有所谓的“权利”乳晕的大小。2009年，一项针对日本300名成年女性的研究发现，乳晕的平均直径约为4厘米。

一项来自以色列的早期研究调查了37位年龄在20到64岁之间的女性的乳房、乳晕和乳头的比例。研究人员发现，乳晕的平均大小是乳头的三倍。

然而，比这个大的乳晕仍然是完全正常的。一个人一生中出现大小和颜色变化的区域也是正常的。

乳房的变化通常是由于体内激素水平的变化，比如发生在青春期、月经、怀孕和哺乳期间。

母乳喂养

在怀孕期间，许多妇女的乳晕会变大、变黑，直到婴儿出生。这些变化可能在出生后和母乳喂养期间继续存在。

有些人认为乳晕的较大尺寸和较暗的皮肤可能有助于吸引新生儿到母乳喂养。然而，并不是所有的女性在怀孕期间都会经历这些变化，这通常不会影响她们的母乳喂养能力。

当婴儿吮吸乳房时，他会把整个乳头和乳晕的大部分放进嘴里。它们这样做是为了刺激乳房中更多的产奶腺。有时候，一个小婴儿可能很难抓住一个有很大乳晕的人的乳房。

任何对母乳喂养有困难或有任何顾虑的人都应该向哺乳顾问咨询。

一旦一个人停止母乳喂养，他们的乳房和乳头通常会恢复到原来的大小和颜色。

月经

一个人的乳房在每个月经周期都会经历几次变化。卵巢在周期的早期释放雌激素，这时卵泡正在成熟，准备排卵。雌激素刺激乳房中的乳管生长发育。

排卵后，当卵巢释放一个卵子时，雌激素的分泌会减慢，另一种叫做孕酮的激素水平会升高。

在月经周期的后半段，乳房可能会肿胀变软。然而，乳头和乳晕在正常的月经周期内不会改变或变大。

身体刺激这些变化，为卵子受精做好准备。如果没有怀孕，一旦人到了月经期，乳房就会恢复到正常大小和形状。

减少乳晕

有大的乳晕是完全正常的，但是有些人为了美观的原因想要减少它们。想要缩小乳晕的人应该去看医生。乳晕减少最有效的选择是手术，这可能是昂贵的。

在复位过程中，外科医生会切开并取出一块圆形的外乳晕组织。然后他们将把乳晕周围的皮肤缝合到新的乳晕边缘。

外科医生通常可以使用局部麻醉剂来麻醉乳房区域。然而，在某些情况下，他们可能不得不给病人进行全身麻醉。

一个人可以有一个乳晕缩小作为一个独立的手术或作为另一个乳房程序的一部分，如乳房缩小或植入。

手术减少乳晕会减少乳头的感觉，并可能影响母乳喂养的能力。

由于乳房组织主要由脂肪细胞组成，有些人可能会发现减肥有助于缩小乳房，从而缩小乳晕的大小。对于那些希望减少乳晕大小但又不想做手术的人来说，减肥可能是另一个选择。

总结

油区有许多不同的形状、大小和颜色。每个人的乳房都是不同的，一个人有非常大的乳晕是完全正常的。

随着时间的推移，乳晕的大小和颜色改变也是正常的。这些变化可能发生在自然衰老过程中，也可能发生在怀孕和哺乳期间。

任何对自己的乳晕大小有顾虑的人都应该向医生咨询。