2020-09-12 23:37 来源：世界品牌网
根据英国科学家的研究，补充Lab4P，一种乳酸菌和双歧杆菌的益生菌混合物，至少六个月，似乎有助于显著减轻体重。
这项由cultech资助的研究发现，益生菌显著降低了人体体重(1.3kg)、BMI (0.045 kg/m2)、腰围(WC) (0.94 cm)和腰高比(WtHR)(0.006)。
“这个探索性研究表明,6个月Lab4P补充每天500亿集落形成单位(cfu)显著降低体重、BMI、腰围和waist-to-height超重/肥胖人群比例更大的体重超重和女性参与者的情况,”该研究的作者写道。
“在高胆固醇血症患者中观察到最大的体重减轻和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平的降低。
他们补充说:“其他措施的改善，如参与者感知的生活质量(QoL)和上呼吸道感染(URTI)症状，突出了补充Lab4P的整体效益。”
长期以来，通过补充益生菌来解决体重问题一直被吹捧为一种管理或减肥的低风险方法，有证据表明，益生菌的安全性和有益影响还包括代谢和免疫。
Lab4P益生菌共混物由嗜酸乳杆菌、两歧双歧杆菌、动物双歧杆菌组成。lactis和植物乳杆菌(Lactobacillus plantarum)，它们已显示出降低胆固醇的能力，以及抑制饮食导致的小鼠体重增加的能力。
该团队与来自卡迪夫大学(Cardiff University)和伦敦帝国理工学院(Imperial College London)的同事一起，开始招募体重指数(BMI)在25-34.9 kg/m2之间的220名保加利亚参与者(30 - 65岁)，进行单中心、双盲、随机和安慰剂对照的优势研究。
参与者要么被要求服用Lab4P益生菌，要么被放入一个匹配的安慰剂组。
样品组取1粒(5×10)10 cfu(每粒胶囊)每天服用6个月(180天)，参与者被要求在一天中的任何时候与食物一起服用(有或没有冷饮)，并避免在任何抗生素摄入后2小时内服用。
参与者还被要求在整个研究过程中保持正常的饮食和生活方式，同时避免摄入其他益生菌补充剂。
除了体重、BMI、腰围和WtHR的下降，研究小组还发现超重的受试者(1.88%)和女性(1.62%)的体重下降幅度更大。
最大的体重下降发生在益生菌高胆固醇血症的参与者(- 2.5%)和小密度ldl -胆固醇的显著降低(每升0.2毫摩尔(mmol/L))之间。
记录益生菌组的生活质量改善和URTI的发生率比(0.60)。
该研究称:“益生菌介导的减肥机制包括调节肠道微生物群的组成和短链脂肪酸的产生。”
其他包括调节体内能量平衡和/或饱腹感，改善肠道屏障功能和阻断宿主胆汁酸代谢。我们没有检测到肠道菌群对益生菌的反应有任何明显的变化。”
在讨论研究结果时，该团队指出，心血管疾病(CVD)的一个潜在原因是动脉粥样硬化，这是一种血管疾病，由动脉壁中LDL-C的积累引起。
研究小组说，循环中高浓度的sdLDL-C与CVD风险的增加(与LDL-C水平无关)以及对肥胖和代谢综合征易感性的增加有关，并强调该研究记录了高胆固醇血症参与者(SG3c)中sdLDL-C的降低超过17%。
研究小组还提到了肥胖对生活质量的影响，这些影响是由一些因素造成的，如缺乏活动能力、早期疲劳、焦虑、抑郁和自卑等。
“通过对现有有效的生活质量问卷进行修改，结果表明，在补充Lab4P三个月后，参与者的一般健康、健康状态/能量/情绪得分显著提高，但睡眠质量没有显著提高。”
他们补充说:“六个月后，唯一的区别是一般的健康状况。益生菌/草药配方的研究发现，益生菌和草药配方的改善改善了生活质量。 研究证明与减肥相关的生活质量的改善。
来源:科学报告
