2020-07-04 23:28 来源：海招网
没有人会结婚，和配偶生孩子，然后期望离婚，但不幸的是，这是50%的婚姻都会发生的事情。正如索尼娅在她的文章中所描述的，它可以是不忠的结果，也可以是其他原因。这对你的家庭来说是一段非常艰难的时期，对你的孩子来说压力很大，因为他们可能不知道发生了什么。
这里有一些方法，你可以让你的孩子更容易的分离或离婚:
取决于你和你的配偶之间发生了什么，你的孩子可能会注意到它并开始关心正在发生的事情。在你宣布分手后，他们可能会担心他们的生活将如何改变，他们的日常生活将发生什么变化。花点时间和你的孩子谈谈，告诉他们父母仍然在他们的生活中，仍然无条件地爱他们，这很重要。即使你们不再在一起，也不意味着他们做错了什么。
这也可能是你看到行为变化的时候，这是他们处理变化的正常部分，也是讨论感觉和情绪的好机会。如果你发现你的孩子在新闻上有困难，不要羞于向顾问或社会工作者寻求额外的帮助。
另一个让你的孩子放心的关键是他们的新生活安排。你最好迅速采取行动，制定一个时间表，帮助他们放松心情。如果可能的话，不要让你的孩子陷入监护权之争，尽快安排好时间，确保他们有足够的时间和父母在一起。如果你在加利福尼亚，你可以考虑申请一个 加州的无争议离婚这将是快速的，让每个人继续他们的生活。
在你的生活中，离婚并不是一段美好的时光，你可能会对你的配偶心存怨恨。孩子是易受影响的，所以你最好不要在小耳朵能听到的地方说对方的坏话。他们知道你离婚的细节对任何人都没有好处，他们不应该觉得他们必须在你们之间做出选择。允许你的孩子与父母双方都有一个良好的关系，不管你对它的感觉如何。
你可能对即将成为你的前女友不是很有感觉，但这并不意味着孩子们应该被用作筹码来影响离婚协议。你的离婚不是他们的错，所以别让他们插手。同时, 直接沟通而不是让你的孩子在你们之间传递信息。最后，你现在的感觉可能会变软，所以最好试着保持清晰的沟通，在你们两人之间保持开放的联系。
如果你的离婚是由于虐待或忽视，那么可能是父母中的一方减少或没有探视。如果是这样的话，那么确保你的孩子在创伤后感到安全是你的首要考虑。这种情况可能需要一些外界的帮助来让每个人恢复最佳状态，所以一旦你在一个安全的地方，一定要去咨询。
现在你们已经分居了，你可能会发现自己需要一些成年人来和你讨论一些棘手的事情。这是依靠你的朋友和家人的时候。在你的生活中，你也需要这个扩大的朋友圈来引导和培养你的孩子踏上新的旅程(如果没有你的配偶，你可能需要一些帮助来照顾孩子)。
离婚对每个人来说都很艰难。你的整个生活都被颠覆了，每个家庭成员都受到了直接影响。利用这段时间，确保你在谈论生活中这个重大变化带来的感受。一定要尽早解决监护权的问题，这样每个人都能知道发生了什么，并为他们的新生活做准备。
避免说话不好在孩子面前谈论你的前任，因为你想确保他们能与父母双方保持良好的关系，如果你需要发泄，找一些朋友或家人谈谈。和你的前任保持开放的交流，避免把你的孩子放在中间，利用他们来传递信息。最重要的是，确保他们的安全，如果有虐待或忽视，寻求一些专业的帮助，以便能够度过生命中的这一阶段。离婚可能会很麻烦，但你的孩子不需要知道。
