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　　一项由美国医学协会资助的新研究表明，巴哥帕、西洋参和整个咖啡果提取物的混合物可以提高工作记忆、准确性和反应时间。

　　这项研究据说是第一次用功能性近红外光谱(fNIRS)研究这些草药成分的组合如何影响认知能力和前额叶皮层(PFC)的大脑激活。

　　“重要的是,结果显示清楚,结合可以调节大脑活动和认知任务的性能,并展示了PFC的激活相关努力的精神需求,反映神经效率同时改善认知能力,增加“中央昆士兰大学(澳大利亚)的科学家们写道,迪肯大学(澳大利亚)和南洋理工大学(新加坡)营养神经科学。

　　需要更多的研究

　　作为这类研究中的第一个，研究人员说应该谨慎地解释这些结论，并呼吁进行更多的研究来重复这些发现。

　　他们写道:“虽然每种提取物的组合可能有不同的作用机制，但考虑一种可能影响特定大脑区域的潜在机制可能更有用。”“此外，在未来的研究中，比较剂量、测试时间和健康成年人的年龄，可以确定潜在的‘峰值’时间和急性有益效应的剂量，利用近红外光谱成像(fNIRS)作为一种敏感的措施，以更详细地限定受益于消费的大脑区域。”

　　“对慢性摄入的研究也有助于确定是否对表现和大脑激活有任何持续的长期益处。”

　　研究细节

　　在中昆士兰大学的Talitha Best博士的带领下，研究人员招募了40名年龄在18-60岁之间的健康成年人参与他们的随机、双盲、安慰剂对照的组间研究。志愿者们被随机分配到两组，一组服用两片多草药联合制剂，另一组服用安慰剂。

　　积极补充制定使用商用提取植入monnieri (Bacognize翠绿科学的剂量150毫克/平板),西洋参人参quinquefolieus (Cereboost Naturex 50毫克的剂量/平板)和整个咖啡果实提取物(Neurofactor FutureCeuticals 50毫克的剂量/平板)。

　　研究开始时，研究人员对参与者的工作记忆和注意力进行了测试，并在摄入活性补充剂或安慰剂45分钟后再次进行了测试。认知测试时，使用fNIS连续监测前额叶皮层血流动力学反应的变化。

　　研究人员表示，与安慰剂相比，服用活性补剂后，工作记忆任务的表现在准确性和反应时间方面都有显著提高。

　　fNIS的数据显示，与努力的精神需求相关的前额叶皮层的活动减少，“反映出神经效率的提高与认知表现的提高相伴而生，”研究人员说。

　　贝斯特博士和她的同事们说，未来的研究应该缩小参与者的年龄范围，以便更好地研究认知表现与认知衰老之间的关系。他们指出，中年人可能会经历更明显的影响。

　　“在营养干预研究中，多酚类化合物对神经认知功能和近红外光谱分析的潜在协同作用，大大提高了理解膳食化合物对大脑影响的能力，”他们总结道。