如何根治灰指甲?3种方法治愈指甲真菌的自然_进口保健品

甲真菌是一个常见的问题，但它可能令人沮丧。有许多治疗指甲真菌的非处方药，但它们并不总是有效，而且有些人对其中的化学物质感到过敏。如果你对这些药物的天然替代品感兴趣，有很多不同的选择。你可以尝试使用精油、提取物和药膏来治疗指甲真菌。也有一些疗法可以帮助缓解指甲真菌引起的不适，如瘙痒，灼烧，或疼痛的感觉。一旦你摆脱了指甲真菌，保持良好的卫生习惯可以防止它再次出现。

步骤

方法一: 尝试局部油、提取物和油膏

1 使用茶树油或桉树油作为抗真菌面霜的替代品。在每个指甲上滴一滴，然后留在上面。每天重复2次。可能需要4个月才能看到效果，但这些油可以像非处方真菌霜一样有效地清除真菌感染。皮肤过敏可能是使用精油而不稀释的副作用。为了减少刺激的风险，将2-3滴精油和1汤匙(15毫升)的载油混合，如杏仁油或橄榄油。然后，在每个指甲上涂几滴油。
在杂货店的化妆品区寻找这些精油，或者在网上订购。

2 试试臭氧化的葵花籽油，它有很强的抗真菌作用。臭氧化葵花籽油具有与非处方抗真菌面霜类似的抗真菌特性。将精油直接涂在指甲上，按摩，然后保留。这种治疗可能需要6周才能见效，但它可以提供持久的效果。你可以在网上购买含臭氧的葵花籽油。

3 在指甲上涂上橄榄叶提取物。它的作用类似于你涂在指甲上的抗真菌霜。在指甲上滴一滴，然后按摩。保留油，每天重复两次。这可能需要几个月的时间才能看到效果，但使用这种提取物可以提供对指甲真菌的长期保护。你可以在网上买到这种油。

4 使用蛇根提取物代替局部抗真菌药物。这是另一种可以帮助治愈指甲真菌的天然疗法。每天两次在指甲上滴一滴。这可能需要一段时间才能奏效，比如3个月左右，但它可能有助于治愈你的指甲真菌，甚至可能防止它复发。在网上查找这个摘录。

5 涂抹维克斯蒸汽擦拭指甲是一种经济有效的家庭补救方法。如果你的药箱里有维克斯蒸汽擦剂，这是一个很棒的家庭补救办法。把它涂在你的指甲上。每天至少重复一次，比如晚上睡觉前。可能需要3个月或更长的时间才能看到效果。这种产品在药店和杂货店都能买到。

提示如果你用这些方法治疗指甲，小心不要摩擦你的眼睛，嘴，或任何其他敏感组织，因为这些精油和提取物会引起刺激。

方法二: 减少不适

1 修剪指甲以减少压力和疼痛。如果你有指甲真菌，把指甲剪短可以减少伤害。用一把直指甲剪修剪你的脚趾甲和指甲。然后，锉除任何粗糙的边缘。

警告如果你有糖尿病，不要修剪自己的脚趾甲，因为有皮肤损伤和感染的风险。定期去看足病医生修剪它们。

2 每天用小苏打水浸泡双脚。小苏打可以帮助去除脚趾甲真菌，温水可以帮助缓解脚部疼痛。在盆里加入1/4杯(60克)的小苏打到1美制加仑(3.8升)的温水中，把脚泡在里面。如果你有糖尿病，请谨慎使用。在把脚浸入水中之前，先用手检查水温。

3 用椰子油滋润皮肤，防止皮肤皲裂。椰子油可以帮助减少真菌在你的指甲由于它的抗真菌特性。然而，它主要是作为皮肤的天然保湿剂，可以帮助防止你的皮肤开裂。把它涂抹在感染的指甲和周围的皮肤上，比如手和脚。每天重复两次，早晚各一次。

4 如果家庭疗法不起作用，就去看医生。及时治疗指甲真菌感染对防止它扩散到身体的其他部位很重要，比如你的其他指甲、手或腹股沟。如果你尝试的家庭补救没有帮助，去看医生的药物治疗感染。他们可以开出局部或口服抗真菌药物来治疗真菌。

方法三: 预防感染另一个

1 每天洗手和洗脚。保持你的手和脚清洁可以帮助防止指甲真菌的开始和传播。每天至少用肥皂和水洗手和洗脚一次，洗完后彻底擦干。如果你的脚趾甲有真菌，一定要在接触脚趾甲后洗手。如果指甲上有真菌，你也可以考虑在碰脚的时候戴手套。

2 向浴室地板上喷洒醋或其他清洁剂。在你的浴室里放一瓶醋或淋浴清洁剂，在你洗澡后喷在淋浴器的底部。每次洗澡时都要这样做，以杀死可能附着在你淋浴器表面的真菌。这将有助于防止再次感染，因为指甲真菌通常在潮湿的环境中繁殖，比如淋浴的地板。

3 在处理指甲真菌期间和之后，对鞋子进行消毒或更换。在治疗指甲真菌时换一双新鞋，以防止再次感染。当你处理真菌时，用抗真菌粉或喷雾剂给旧鞋子消毒。将粉末洒在鞋内或将抗菌产品喷在鞋内。让鞋子静置2-3天再穿。这将有助于杀死你鞋子里的真菌，防止再次感染。每次穿鞋后都要对鞋子进行处理，防止真菌复发。

4 用热水清洗袜子，杀死袜子上的真菌。即使在你洗过袜子后，真菌仍会在你的袜子上生存，但是在你洗袜子时使用高温循环方式可以杀死真菌。洗袜子时一定要选择热洗，洗完后再把袜子放到烘干机里。确保你的袜子在穿之前是完全干燥的。

5 在公共浴室洗澡或住旅馆时要穿鞋。指甲真菌很常见，尤其是在人们喜欢光脚走路的公共场所。在公共浴室洗澡的时候穿凉鞋，比如在健身房或者在酒店。另外，在公共游泳池散步时穿凉鞋。

提示如果家里有人感染了脚趾甲真菌，那么一定要穿鞋。

6 避免共用指甲钳、指甲锉和其他卫生用品。这是甲真菌传播的另一种常见方式。绝不要把自己的指甲卫生用品借给别人，也不要借用别人的指甲工具，比如指甲钳、指甲锉或指甲护板推手。

7 检查指甲沙龙的营业执照和卫生标准。指甲真菌在卫生标准较差的美甲沙龙也很常见。为了确保你在做指甲时得到保护，只去那些每次使用后都会消毒的有执照的沙龙。如果你不确定就问。你也可以自带工具去美甲沙龙，以减少风险。

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