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美国传统骨科医学院(Heritage College of Osteopathic Medicine)俄亥俄肌肉骨骼和神经学研究所(OMNI)的研究人员最近发表了一篇论文，质疑一种专利运动系统缓解腰痛的有效性。

发表在9月号的一项研究中 医学,体育科学与锻炼OMNI的主任布莱恩·克拉克博士和一组研究人员测试了血流限制(BFR)运动，即专利版本的Kaatsu，是否有助于缓解非特异性的腰痛。

BFR运动使用一种设备来减少血液供应到一组肌肉的运动。不知何故，这增强了运动对肌肉大小和力量的影响。

一些研究表明，这种益处也适用于不受BFR影响的肌肉。如果将BFR用于一组肌肉，据报道，它可以增强非BFR运动对其他肌肉的影响，可能通过某种类型的全身内分泌系统效应。克拉克和他的合著者想要看看这种报道的“交叉转移效应”是否能改善低负荷、非bfr运动对躯干伸肌(TE)的影响，这些肌肉在非特异性腰痛患者中经常出现萎缩。

研究人员以30名年轻人为研究对象，比较了非BFR运动对TE肌肉的影响，以及之前是否进行过BFR运动对肢体肌肉的影响。他们没有发现明显的差异——他们承认，这一发现与之前许多研究报告的积极结论相悖。

“我们得到的结论是，我们的发现与绝大多数文献相矛盾，”克拉克说。不过，他补充说，“这一点也没有让我感到惊讶。”正如论文所指出的，这项新的研究“实施了严格的控制措施，这是以前很多关于BFR练习的工作所缺乏的，”这意味着将可能的偏差影响最小化。其中包括“蒙蔽”实验结果评估人员、数据分析师和统计学家，因此他们不知道自己所看到的数据是来自测试组还是对照组。

传统学院负责研究与创新的副院长达琳·贝里曼博士指出:“虽然有时研究结果并不积极，但消极的研究结果对这一领域至关重要。”“这项研究应该是一个有益健康的激励，以进一步研究在运动中限制血流的益处。”