2025-04-09 20:26 来源：本站编辑
如果今年你已经决定拥抱你的头发，你要知道，一个小小的计划将会大有帮助。在不列颠哥伦比亚省基洛纳拥有Pomme沙龙的发型师妮可·皮德尔尼（Nicole Pidherny）说：“很多人觉得长出白头发非常困难。”她说：“我的第一条建议是预约你的造型师，谈谈你的长期目标、期望和预算。”“有这么多不同的方法，每个人都有一条路。”
你可以选择自然的灰色，或者找一个调色师，他可以帮你把自然灰色和高光或弱光混合在一起，创造出立体感。与其他发色类似，不同的色调会增加头发的深度和活力，可以让头发在过渡时期变得更好，或者成为保养计划的一部分。使用半永久性染料（随着洗涤时间的推移会褪色）来创造混合效果也可以消除严重的根部再生。
无论你采用哪种方式，无论是专业护发师还是自己做，皮德尔尼都建议你遵循健康的护发程序，以最大限度地提高头发的光泽。她说：“你要避免灰白的头发看起来暗淡无光。”她说，缺乏光泽是人们抱怨最多的，它会让人们感觉自己状态不佳，或者不像以前的自己。
适当的头皮护理是对抗暗沉和干燥的第一步。皮德尔尼说：“头发质地的变化是一个普遍的挑战，灰白头发通常是坚硬而粗糙的。”“如果头皮和毛囊得到滋润和健康，那么头发就会更柔软，更容易打理。”
在用保湿洗发水洁面后，每周使用三次保湿头皮精华液。“烟酰胺是一种非常好的成分，因为它可以增强头皮上的微生物群，并滋养头发，”皮德尔尼说。用头皮按摩器或手指把精华液按摩透。“你想刺激皮肤，让血液流动。”
专业人士还会寻找含有透明质酸的配方，这是护肤中的一种重要成分，有助于保持水分，而且越来越多地用于护发。她预测多肽将在未来一两年得到普及。“多肽绝对是我们在很多产品中看到的新事物，它真的能从内到外修复头发。”
每周进行一次洗发护理，比如发膜或液体光泽，可以增强头发的调理和光泽。然而，经常使用免洗面霜或发油会帮助你拥有最闪亮的秀发。“每一天，你都想给你的头发添加一些营养，”皮切尔尼说，他是ksamastase Elixir Ultime Oil的粉丝。“如果你更多地关注保持白发的水分，那么你也不会看到头发变黄。”
让白发柔顺有光辅助泽的关键步骤。
混合了透明质酸，芦荟叶汁和崎籽油，滋润和舒缓你的根部。适用于新洗过的头发，每周最多三次。，售价78.50美元，可在crownaffair.com购买
温和清洁干燥的头皮和头发，含有氨基酸、维生素和抗氧化剂，深层滋润和控制毛躁。售价7.29美元，可在Shoppers Drug Mart购买
用来代替护发素来帮助治疗干燥、分叉和断裂，这种强化霜可以根据头发类型不同使用。如果你的头发很厚，可以不用，如果你的头发很细，可以把它洗掉。在丝芙兰（Sephora）购买，售价49美元
一种轻质和持久的整理定型剂，这种易于使用的喷雾配方增加了每根头发的光泽。在沃尔玛买，7美元
一种含有甘氨酸（一种氨基酸）的保护霜，每天用在干发或用毛巾擦干的头发上，可以让灰白的头发更光滑、更柔软、更结实。， 45.50美元，在Chatters购买
保湿剂和聚合物的混合设计，在这种轻量级的每周淋浴治疗中提供光泽，适合所有头发类型和质地。在冲洗前保持60秒。， 80美元，可在ca.oribe.com购买
