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随着英国人乘飞机到南半球享受冬日的阳光，长途飞行越来越受欢迎。

然而，专家们对旅行者在旅途中绝对不应该从事的一项活动发出了严厉警告。

抖音上出现了一种趋势，网红们在飞机上推广护肤程序，以确保他们到达目的地时看起来清爽干净。

然而，皮肤科医生Bella von Nesselrode强烈反对这种做法。

她警告说，座椅头枕可能藏有以前乘客留下的汗水、油脂和污垢，导致细菌积聚，堵塞毛孔，导致长痘。

飞机卫生间的封闭和不卫生的环境，以及周围的环境，也可能成为细菌的滋生地。

因此，在船上最好避免清洁等护肤程序。

不要在座位上或浴室里做护肤程序，你应该尽量避免触摸你的脸，以防止细菌的传播。

定期洗手也很重要。

贝拉和《旅行共和国》分享了她在长途飞行中保护皮肤的五大建议。

最重要的是，她强调了保持双手清洁和避免触摸脸部的重要性。

此外，在飞行中淡妆或不化妆可以让你的皮肤呼吸。

保持淡妆可以防止毛孔堵塞，从而防止长痘。

登机后，建议用抗菌纸巾清洁头枕、小桌板和手机，因为这些都是潜在的污染源。

贝拉还建议在登机前做好护肤程序，以确保在长途旅行之前彻底清洁面部。