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把早上喝的咖啡换成狮子鬃毛蘑菇咖啡，可能会让你的脑力和精力都更加敏锐。

据一位专家称，狮子的鬃毛蘑菇可能有助于抵御严重的精神健康状况，如痴呆和阿尔茨海默病。

城市农场的埃利奥特·韦伯强调了狮子鬃毛蘑菇的优点，它含有一种特殊的化合物，可以促进神经生长因子的产生，神经生长因子是通过保存神经元和培养新的大脑连接来抵抗认知衰退的关键成分。

这位专家进一步解释说：“狮子的鬃毛不仅可以增加能量，还可以支持大脑的长期健康。它的神经保护特性可以提高记忆力、注意力，甚至可能有助于降低患痴呆症的风险。

“这一点尤其重要，因为我们形成新神经连接的能力随着年龄的增长而下降。”

他提到了许多支持狮子鬃毛对痴呆症有积极作用的研究，包括2020年的一项研究，该研究表明，在49周内每天摄入1克狮子鬃毛，可以使轻度阿尔茨海默病患者的“认知功能得到显著改善”。

韦伯指出：“通过支持脑细胞生长，它可能有助于减缓阿尔茨海默氏症等疾病的进展。

“虽然需要更多的研究，但早期的研究是非常有希望的。”

我们中的许多人每天都依赖茶、咖啡和能量饮料来补充咖啡因，尽管我们很清楚咖啡因会让人崩溃、易怒和神经紧张。然而，把你的茶换成蘑菇可以帮助避免所有这些问题。

埃利奥特指出，狮子的鬃毛蘑菇可以在一天中保持稳定的能量水平，减少任何紧张或崩溃，同时还能提高精神和身体的表现。

此外，它不需要作为饮料来食用——狮子的鬃毛可以作为食物的装饰，甚至可以作为补充剂。