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当我们为冬天的寒冷做准备时，许多人也在为感冒和流感季节不可避免的打喷嚏和发烧做准备。但是，护肤专家警告说，除了常见的呼吸系统不适之外，还有一个潜在的皮肤健康威胁。

一位护肤专家敲响了警钟，提醒人们注意一种令人担忧但却被忽视的普通感冒对脸部的危害。

事实证明，当你在虫子面前保持低调时，你所采取的行动可能会导致“难看的”蜘蛛静脉或毛细血管破裂，从而装饰你的脸。

这些缺陷有时会永久存在，把打喷嚏和擤鼻涕变成对化妆品的破坏行为。

Veincentre的高级执业护士海伦·伯恩德雷德（Helen Burndred）发出了严厉的警告，她说：“每次我们打喷嚏或用力擤鼻涕时，我们都在给面部血管施加压力。”随着时间的推移，这会导致皮肤下的毛细血管破裂，导致蜘蛛静脉，有些人认为这很难看。”

为了避免这些不受欢迎的面部斑点，护士建议各地生病的人做一些简单的改变。

她提倡使用“超软的、含有乳液的纸巾”来防止擤鼻涕时的剧烈摩擦。

接下来，健康专家警告人们不要“激进地”擤鼻涕，即使是用软组织擤鼻涕。他们声称，它会使面部血管紧张，并可能产生足够的压力，损害或破裂你的面部毛细血管。

补水和滋润你的皮肤可以加强这些毛细血管对这些伤害的防御。最后，专家建议使用加湿器和热敷来防止皮肤干燥，促进血液循环以缓解静脉压力。

如果你脸上长了蜘蛛静脉，还有希望。海伦建议：“一旦你有了蜘蛛静脉，就有可能治疗它们，但首先采取措施防止它们出现要容易得多。”

像Veincentre这样的地方以推荐热凝治疗面部静脉而闻名。