2024-07-08 22:45 来源：本站编辑
全球气温持续上升，气象学家预测2024年夏天将是又一个炎热的夏天。整个美国的气温预计将比历史平均水平至少高出两度。然而，有些人可能会看到水银柱比平均水平高出三到四度。
气温升高不仅会使脆弱的人群处于危险之中，甚至对那些身体健康的人也有害。
根据美国环境保护署的数据，自20世纪60年代以来，热浪的频率、持续时间和强度都在稳步增加。60年前，美国人平均每年有两次热浪，现在却要应对6次。
当美国第一次竞相登月时，在炎热的天气里，50个城市的汞含量会比第85百分位阈值高2度。今天是2.3度。而且，每次酷暑都会延长一天，平均持续四天左右。
也许更重要的是，热浪季节比肯尼迪和约翰逊在白宫时长了49天。为什么这很重要?虽然人们可以在一定程度上适应高温，但热浪的到来比预期的要早或晚，他们会措手不及，更容易受到与极端高温相关的健康风险的影响。
据美国疾病控制与预防中心称，高温会导致“中暑、热痉挛、中暑衰竭、脱水和死亡”。这些食物对任何人都有影响，但有些群体更容易受到影响，比如“孕妇、心脏病或肺病患者、幼儿、老年人、运动员和户外工作者”。
在美国，平均有700多人死于与高温有关的死亡，但酷热的热浪可能会造成更严重的损失。《自然医学》上的一项研究发现，由于前一个夏天的极端高温，2022年欧洲有6万多人死亡。
每个人的耐受性是不同的，他们暴露在高温下的条件也是不同的。抵抗极端高温的关键是你身体的排汗能力。这就是为什么即使温度超过你的体温，你也能忍受一段时间的高温。
空气越干燥，这种自然冷却机制就越有效，因为空气中的湿度或水蒸气越多，就会限制蒸发速度。为了测量身体能吸收多少热量，科学家们研究了热指数，它同时考虑了热量和湿度，从而了解天气的感觉。
这个仪表也被称为湿球温度，如果用一块湿布把温度计包裹起来，它就会显示出湿球温度。印第安纳大学布卢明顿分校的生理学家扎克·施莱德表示，湿球温度约为95华氏度(35摄氏度)，这几乎是人类耐受性的绝对极限。
一旦超过了这个温度，你的身体排出热量的过程就失去了有效保持核心温度的效率。你不会当场死亡，但高温的不利影响会在无法迅速降温的情况下开始对大脑和器官造成损害。
这是一个棘手的问题，不能掉以轻心。贝德福德郡大学的体育教授约翰·布鲁尔在接受BBC采访时表示，人体核心体温大约是98华氏度(37摄氏度)，升高7度左右可能会导致体温过高(过热)、昏厥和昏迷。
虽然很难找到关于最高限额的可靠科学数据，但在一名参赛者死亡后取消的一场比赛可以提供一个想法，但这是一个警示故事。2010年是芬兰世界桑拿锦标赛的第十二届，也是最后一年。
俄罗斯选手弗拉基米尔·拉迪任斯基在230华氏度(110摄氏度)的桑拿浴室里蒸了6分钟后昏倒，随后在医院死亡。五届冠军蒂莫·考孔也在桑拿浴室里，他也倒下了，但幸免于难。2003年，芬兰人在相同温度的桑拿中坚持了16分钟。
