2024-07-07 11:45 来源：本站编辑
东京——“我重新开始工作了，但我甚至不能嘲笑自己有多没用。”“我的头很模糊，我讨厌自己总是犯错误。”在休完产假或育儿假后重返日本职场的女性在X(前身为Twitter)上表达了这些以及许多类似的担忧。
许多女性在怀孕前后的工作表现上存在差距，在休完产假回来后经常出现错误和健忘。这可能是一种被称为“妈妈大脑”的情况。虽然这不是一个医学术语，但这种情况被认为是由于怀孕和分娩期间激素的显著变化导致暂时的大脑萎缩引起的。
分娩后，女性的日常生活发生了巨大的变化，因为她们需要花时间哺乳或处理婴儿在晚上的哭泣。这会导致累积的疲劳和压力，据说长期睡眠不足也会影响这些症状。
爱知县柯南市山田山富津卡妇产科诊所的主任山田清医生表示，“妈咪脑”的主要症状包括健忘、无法同时处理多项任务、难以找到语言，导致谈话尴尬。许多女性感到焦虑和压力，因为她们不能再做怀孕前容易做的事情。
这些症状的出现从分娩后立即到几个月后不等，但通常在产后两年左右随着母亲习惯了与孩子的生活而消退。
国家人口与社会保障研究所的《2021年全国生育率调查》发现，70%的女性在生完第一个孩子后继续工作。
此外，根据厚生劳动省的数据，34%的产妇休产假的时间在12个月至18个月以下。在30%的病例中，病程从10个月到不足12个月不等，11.1%的病例病程从18个月到不足24个月不等。
山田强调说:“分娩本身就是一种巨大的身体负担。”他指出，“‘妈咪脑’可能发生在任何女性身上。”他还说，就像晨吐一样，症状最终会消失。他鼓励新妈妈们经常休息，过一种不苛求的生活方式。
(数字新闻集团近藤绫罗文原创)
