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东京——在日本6月10日纪念“时间日”之前，公民观察公司(Citizen Watch Co.)进行的一项时间使用调查显示，日本工人的睡眠时间少于50年前，但多于25年前。

这项在线调查于4月8日至9日开展，共有400名员工参与，每个年龄段从20岁到50岁，各有100人回答了问题。最常见的平均睡眠时间是每晚6小时，36.3%的受访者表示这一数字。其次是7小时(36.0%)和8小时(13.8%)。

在主要制表商于1974年进行的类似调查中，40%的受访者报告睡眠7小时，而约20%的受访者报告8小时。当时正值日本战后经济快速增长时期，那些工作孜孜不倦、忽视家庭和个人生活的人被称为“猛员工”(morretsu shain)。然而，工人们现在睡得更少了。

相比之下，在1999年，50%的受访者报告睡眠时间为6小时，20%的受访者报告睡眠时间为7小时，22.8%的受访者报告睡眠时间为5小时或更少。在目前的调查中，睡眠不足的比例为11.5%，50年前为4.1%，这表明25年前睡眠不足的情况尤为严重。

人们在日常活动中花费时间的方式也发生了变化。

当被问及每周的阅读时间(包括电子书)时，47.8%的受访者在本次调查中回答根本不阅读。这明显高于50年前的8.3%和1999年的10.3%。即使在阅读的人中，也有25.8%的人说他们每天的阅读时间“不到一个小时”。

在最新的调查中，44.0%的受访者表示每天与配偶交谈的时间“超过一个小时”，而在前两次调查中，这一比例只有30%。远程办公的增加以及与家人在一起的时间似乎影响了这一趋势。

(商业新闻部安藤达郎日文原文)