2024-07-04 16:54 来源：本站编辑
专家和父亲活动人士称，高水平的压力和焦虑正在影响当今的父亲，因为他们作为家庭的经济支柱和照顾者，努力满足工作要求和社会期望。
他们指出，父亲的角色在不断演变，从传统上仅仅是主要的养家糊口者，转变为与社会期望紧密相连的家庭照顾者，而与为母亲量身定制的政策不同，在没有支持性政策的情况下，父亲的角色正在得到充实。
马来西亚“更好的爸爸”是一家致力于促进健康和负责任父亲的非营利组织，该组织表示，这种层层压力带来的心理影响导致了新冠肺炎大流行期间的焦虑和抑郁。
“更好的爸爸马来西亚”的联合创始人兼顾问Jason Leong说:“在流感大流行期间，我们通过我们的项目与许多男性进行了接触，并注意到男性患抑郁症的病例显著增加。”
根据最近公布的2023年全国健康和发病率调查(NHMS)， 100万15岁及以上的马来西亚人患有抑郁症。
梁说，更糟糕的是，卫生部和警方的研究还发现，在2020年至2023年之间，男性自杀的可能性至少是女性的三倍。
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马来西亚理科大学的性别和领导力专家Zaireeni Azmi博士说，男性压力大是很常见的，尤其是那些经济不稳定或收入较低的男性。
“社会期望父亲在工作和育儿方面都表现出色，这直接或间接地增加了压力水平。
她说:“在某种程度上，一些人(正经历着不同程度的压力)是因为他们觉得自己不够称职，因为有时他们觉得自己无法同时承担两种责任。”
Zaireeni说，现有的支持性政策，例如去年1月修改了1955年《就业法》后，公务员目前的7天陪产假仍然不足。
“父亲们需要更多地参与到欢迎和照顾孩子的过程中。
“例如，我的孩子患有黄疸大约三周，我需要我的丈夫在那里支持和帮助我们。我只想说，一周是不够的。
“如果父亲的工作场所不能适应他们的需求，这将导致父亲们的压力水平增加。
她说:“在没有父亲友好政策的公司工作可能会影响他们的心理健康。”
加州大学的一项研究表明，在一个家庭中，父亲和孩子之间缺乏互动也会导致后者遭受压力和焦虑，以及被忽视的感觉。
“更好的爸爸马来西亚”联合创始人兼主席Joshua Hong建议相关机构制定政策，帮助父亲实现健康的工作与生活平衡。
“解决这些系统性问题需要采取多方面的方法，包括政策改革、文化转变和促进更健康的工作与生活成功实践，以支持父亲在家庭和社区中发挥重要作用。”
洪说，这些做法可以包括促进灵活工作时间、远程办公和育儿假选择的工作政策。
“这也可能导致文化观念的改变，这样男性就可以承担更多的家庭照顾责任，从而解放并赋予妻子重返职场的权力。”
他说:“我国劳动力中女性的比例很低，只有56%，而男性的比例为82%。”
在育儿假方面，洪表示，一个强有力的政策将为父亲提供更多时间与孩子建立联系。
“带薪育儿假不仅能帮助父亲发挥照顾孩子的作用，还能促进两性在育儿责任上的平等。”
他说，马来西亚可以效仿瑞典、冰岛和日本，制定有利于父亲的育儿假政策。
“例如，在冰岛，2021年的一项新立法将产假和陪产假的持续时间延长到总共12个月，由父母平均分配(每人6个月)。
“然而，父母也可以将最多一个月的假期转移给另一方，这样一方休7个月，另一方休5个月。休假按员工年薪的80%支付。”
至于心理健康支持，洪说父亲们应该有更好的途径获得咨询、治疗和支持团体的帮助，这些团体可以帮助父亲们有效地管理压力、焦虑和抑郁。
“我们的咨询师严重短缺。
“马来西亚目前只有9562名持牌和注册咨询师，尽管早在2019年，妇女、家庭和社区发展部就希望将注册咨询师的数量增加到至少1.1万名。
“(然而)马来西亚顾问委员会未能实现这一目标，”他说。
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