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这位爱尔兰赛跑选手是如何打破马林到米兹恩的女子纪录的

2024-06-25 14:28 来源:本站编辑

How this Irish runner smashed the female Malin-to-Mizen record

索菲·鲍尔是吉尼斯世界纪录的保持者。这位41岁的三个孩子的母亲于5月28日上午8点03分从马林黑德出发,一直跑到5月31日晚上8点11分到达米岑黑德。

那是350英里,相当于整个爱尔兰的长度。她在3天12小时8分钟内完成了这一壮举,将此前由女性创造的最佳时间缩短了3个半小时。从那以后,她一直在康复。

“这太疯狂了,”她说。“当我第一天晚上上床睡觉的时候,我的身体每隔30分钟就会把我叫醒。在过去的三天里,我总共只睡了2小时17分钟,我的身体认为它必须继续跑步。”

到了第二个和第三个晚上,她的脚肿得很厉害,以至于她很难入睡。

第四天晚上,当她的身体释放出它所保留的液体时,盗汗开始了。她说:“我一天瘦了5磅,全都是水。”

她的身体反应如此剧烈,是因为比赛本身太折磨人了。起初,有雨要对付,然后是炎热的太阳。

电力还必须考虑到吃饭、喝水、上厕所和睡觉的实际情况。

她说:“我吃了很多夹着果酱的玉米饼卷,还有香蕉和运动营养凝胶和棒。”

“我在任何有厕所的地方或路边小便。当我累得再也跑不动的时候,我会在树篱里的充气床垫上小睡10分钟。”

Sophie Power at Malin Head. Picture: Phil Hill / The PHBalance

令人惊讶的是,Power并不总是运动型的。14岁时,她记得在一英里赛跑中,她和同学们排在倒数第二。

她说:“当我26岁时,情况发生了变化,我感到有点迷茫。”“一位朋友刚刚参加了撒哈拉沙漠马拉松赛(Marathon des Sables),这是一项穿越撒哈拉沙漠的超级马拉松比赛,他建议我报名参加。我照做了,第二天我第一次出去跑步。很快,我就爱上了长跑,热爱大自然,挑战我的身心极限。”

此后,她参加了50多场超级马拉松比赛,并代表英国参加了24小时世界锦标赛。

鲍尔是英国人,和家人住在萨里郡吉尔福德附近。然而,她的丈夫约翰·鲍尔来自科克郡的法兰。她决定跑完整个爱尔兰来庆祝她的孩子们在这里的根。

鲍尔说:“对我们来说,让唐纳查(Donnacha, 9岁)、科马克(Cormac, 6岁)和西尔莎(Saoirse, 3岁)与爱尔兰保持联系很重要,所以我们经常带她们来这里看望家人。”

“这一次,当我跑步的时候,约翰和孩子们和我一起开着露营车,在我的公婆照顾西尔莎的时候,他们看到了他们从未见过的地方。一路上,朋友、家人和当地人都出来迎接我们,为我加油,甚至还跑了一段路。”

这些与爱尔兰的私人关系使鲍尔的竞选变得特别。她经营这个平台也是为了提高人们对SheRACES的认识和资金,SheRACES是她为了回应2018年一张走红的照片而建立的平台。在这张照片中,她正在用一只乳房喂她三个月大的儿子,同时用另一只乳房吸奶,她刚刚完成了106英里长的马拉松。

“那张照片改变了我的生活,”她说。“我应该能够推迟参加比赛,因为我最近刚生了孩子,但当时没有怀孕延期。由于传统上选手都是男性,赛事组织者从未想过要为女性选手做准备。这就是SheRACES的想法诞生的地方。”

Sophie Power at Mizen Head. Picture: Phil Hill / The PHBalance

SheRACES旨在减少女性参与体育运动的障碍,并让Power与科克马拉松(Cork Marathon)等体育赛事合作,使其赛事更具包容性。

鲍尔以前是一名投资银行家,现在她把时间都花在了做母亲、跑步和与SheRACES一起参加竞选活动上。她还参与了“女性参与体育”组织,该组织与学校合作,让女孩参与体育运动。

鲍尔说:“研究表明,到五岁时,女孩就已经认为自己不如男孩擅长运动。”

“这是他们一生都会背负的东西。我以前也这么想过,但现在我知道女人也能做困难的事。我们可以给自己设定挑战,给我们的生活带来积极的变化。我希望更多的妇女和女孩意识到这一点,这就是为什么我正在努力增加妇女接触和参与体育运动的机会,并向她们展示参与体育运动对她们的生活有多大好处。

“我知道女性在生完孩子后为自己腾出时间是多么困难。但有了我丈夫这样的支持,女性就能有时间参加体育运动,在家庭之外保持自己的身份,并取得成功。”

Sophie Power. Picture: Phil Hill / The PHBalance

展望未来,鲍尔和她的丈夫计划今年夏天徒步UTMB比赛路线,包括攀登法国、意大利和瑞士的勃朗峰,然后为明年的24小时世界锦标赛进行训练。

但现在,她的重点是享受她破纪录的成功。

她说:“我想先享受一下这一成就,然后再忙下一件事。”“我只是想激励年轻女孩和女性重新考虑自己的极限。”

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