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随着食品价格的上涨，越来越多的人在寻找减肥的方法——其中一种方法就是种植商店里买的草药，这样你就能从它们身上得到更多的营养。

使用一些简单的技巧，你可以把商店里买的草药变成茁壮成长的花园植物，在未来几个月里产生新鲜的味道。

从超市购买的草药通常是袋装的，目的是立即用于烹饪。

然而，只要稍加照料和注意，这些草药就可以长期种植成为花园资产，为您的指尖提供持续的芳香味道。

延长超市草本植物寿命的关键方法之一是繁殖。

这包括从现有的植物上插枝，并鼓励它们长出根，有效地创造新的草本植物。罗勒、薄荷、迷迭香和百里香都是对繁殖反应良好的草本植物。

要繁殖草药，首先要从超市里的植物中选择健康的茎。使用锋利的剪刀或剪枝剪，剪下大约4到6英寸长的茎段。

除去茎部较低的叶子，只在顶部留下几片叶子。

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接下来，将插枝放入一杯水中，确保叶子保持在水线以上。将玻璃放置在光线充足的地方，比如阳光充足的窗台，每隔几天换一次水，以防止停滞。

几周后，你应该开始看到根从茎中长出来。一旦根部发育，将插枝移栽到充满排水良好的盆栽混合物的花盆中。

保持土壤湿润，把花盆放在阳光充足的地方。

在适当的照顾下，插枝将继续成长为成熟的草本植物，为烹饪提供稳定的新鲜叶子供应。